La mayonesa constituye una excelente fuente de aceites vegetales (Natura) y por ende de ácidos grasos esenciales. Si bien la mayonesa se elabora con huevo, el contenido de colesterol por porción (12 g) es de 3,2 mg.
Este es un valor bajo frente al aporte de colesterol de otras fuentes de origen animal tales como manteca, cremas, carnes, fiambres y huevos.
Tiene un alto contenido de Vitamina E, cubriendo un porcentaje importante de los requerimientos diarios (26%). La Vitamina E es un antioxidante natural que contribuye a mejorar el sistema de defensa del organismo.
Estas características, hacen de la mayonesa, un aderezo ideal para incluir en la dieta de toda la familia.

Informacion Nutricional

Porción: 12g (1 cucharada de sopa)
Información Nutricional Mayonesa